beAPT

" Com o Paulo Pires passei de um sedentário com “barriguinha” ao ultramaratonista mais eclético a nível mundial. (GRP, MDS, UTMB, Aconcágua, Badwater, travessia da Gronelândia). "

Carlos Sá

" Em 2012 fui ao Gerês com o Paulo Pires e atravessei com ele a fenda da Calcedónia. Tinha 102kg e era hipertenso. Nesse dia, comecei a calcar os trilhos da saúde. Este ano (2016) e com menos 20kg subi vinte e sete montanhas, ao longo de 339km, naquela que é, para mim, "o DESAFIO": Tor des Géants. "

Paulo Reis

" Claro que tive um evolução enorme passei a ter um six-pack, LOL!!! Agora fora de brincadeiras, sim evolui e não foi pouco, passei de um gajo de meia tabela para a frente, para um potencial gajo de pódio nas provas nacionais em menos de um ano. "

Stefan Pequito

“ Com o Paulo passei de um corredor de meias maratonas a ultrarunner, e em três anos fiz 17 ultras, 7 das quais com mais de 100km, e a travessia da Gronelândia, uma expedição que julgava impossível. ”

João Neto

“ ... organização, paixão, dedicação do treinador aliada à determinação e resiliência do atleta tornam o impensável em momentos concretos de superação e alegria! ”

Sara Silva

" Deu-me a amizade honesta. O saber sincero. O trabalho árduo. Os sonhos realizados. As vitórias emocionadas. O renascer. A curiosidade. A vida. E nisto juntos vencemos metas: Ice Trail Tarentaise, Transvulcania, Mont Blanc 80km, Ultra Cavalls del Vent, e tantas outras passadas mais as que estão por vir. "

Telmo Dourado

" Desde que treino com o Paulo Pires aprendi que ‘treino’ não é correr com regularidade. Aprendi que o treino é (além da orientação que é vertida num plano personalizado) disciplina e compromisso: disciplina só comigo e compromisso comigo e com ele. "

Anabela Rodrigues

" Tanto há 20 anos como treinador de natação como agora como meu treinador de Triatlo, tenho conseguido os objetivos que nos propomos.
A preocupação com o meu bem-estar é diário, pondo limites no que não tem limites. Num ano de trabalho em conjunto, depois de 15 anos sem prática de desporto, já fiz vários triatlos e 1 Half com 3.000 D+.
SIGA!!! é a palavra de ordem. Humbição a forma como encaramos os desafios. Resiliência é o que aprendemos em cada treino. "

Marcos Ratola

“Passar de GR de andebol a ultratrailrunner e conseguir fazer provas de 100Km a 100milhas nas montanhas mais emblemáticas, atravessar ilhas, fazer as provas mais mediáticas do mundo, era uma sonho que só se tornou possível quando comecei a trabalhar com os conhecimentos, experiência, apoio, de um dos melhores treinadores do Mundo, a evolução foi enorme. De outra forma diria que dificilmente passava das pequenas provas de estrada. Entrar para a APT e começar a trabalhar contigo foi sem duvida uma aposta ganha"

Pedro Conde

" Já trabalho há tanto tempo contigo e desde sempre digo que me fazes muito bem!!! Tens conseguido pôr-me sempre em forma. E tens contribuído em muito para o meu bem estar e confiança em mim mesma. Podia dizer que sinto que todas as provas que fiz sob tua orientação foram bem feitas. Que tive sempre prestações melhores do que estava à espera. :-) E que sinceramente eu própria não me poderia exigir nem mais nem melhor. "

Natércia Silvestre

" 100 milhas, o que ontem era uma sonho...hoje é uma realidade, só possível porque juntos somos mais fortes! "

Armando Teixeira

" Mais que um treinador, o Paulo é um agregador de pessoas que reúnem uma filosofia de vida onde o “amor” à montanha e o respeito pela mesma são denominador comum.Quando a determinada altura recorri ao Paulo para começar a treinar com cabeça, tronco e membros, consegui o quase impensável para um mero corredor de pelotão: 2 x top100 em provas internacionais (CCC2014 e Lavaredo2015). A fórmula do sucesso?
X=Treinar*Humildade^3+ Treinar*Ambição^2+Treinar*Respeito^3 +Treinar* Companheirismo^5.
É a fórmula de sucesso deste grande treinador e amigo. "

Miguel Catarino

“ 34th TDS 2014, 13th MIUT 2014. During our first phone call in June 2013, Paulo said he dont have "clients". But runners, and FRIENDS. I think he forgot to include a "father figure" that deeply care about our health, a less is more approach and a method that emphasize balance while running daily. ”

Lourens Naudé

" Tem sido um privilégio fazer parte da APT. Treinar com o mister Paulo Pires, passei dos desafios de dois dígitos para três e descobri o verdadeiro significado das palavras resiliência e humbicão. "

Francisco Freitas

" Um treinador vulgar quer "espremer" resultados. O Paulo mais do que treinador é um Amigo, sempre disposto a ouvir, sempre disposto a aconselhar, sempre disposto a ensinar, e mais que pódios e medalhas de finisher, os valores que o Paulo passa são os verdadeiros prémios. Determinação, Resiliência e Humbição...são apenas 3 dos muitos que se podem enumerar. Eu nunca tinha vivido o desporto como agora e devo-o ao Paulo. A nível físico, o salto que dei desde que começamos o plano de treino foi brutal. "

Rui Santos

"Desde o primeiro contacto com o Paulo, que ele se revelou uma pessoa com uma personalidade marcante e afável. Como tal, é um prazer imenso e um enorme privilégio poder formar equipa com ele na preparação dos meus desafios. Um dos factores decisivos para finalizar a TransPyrenea, foi o seu acompanhamento constante e a sensação que consegue transmitir de que está sempre lá, para o que der e vier, partilhando tanto o sofrimento como a alegria."

João Colaço

" Mais que um treinador, um psicólogo, um amigo, um "condutor" de Desafios.
Passei de provas em pequenas montanhas, para uma "entrega" a DESAFIOS em Alta Montanha. De circuitos Nacionais para provas do circuito Mundial.
Este nosso Paulinho zela segurança dos seus meninos(as), estuda todos os buraquinhos dos trilhos por onde passamos.
Somos uma família FELIZ. "

Lucinda Sousa

“ O Paulo mostrou-me o caminho para quebrar a barreira dos 100km. Em menos de um ano na APT já terminei 2 provas acima desse objetivo! Que venham as 100 milhas! ”

Frederico Silva

" Com o Paulo Pires passei de um sedentário com “barriguinha” ao ultramaratonista mais eclético a nível mundial. (GRP, MDS, UTMB, Aconcágua, Badwater, travessia da Gronelândia). "

Carlos Sá

" Em 2012 fui ao Gerês com o Paulo Pires e atravessei com ele a fenda da Calcedónia. Tinha 102kg e era hipertenso. Nesse dia, comecei a calcar os trilhos da saúde. Este ano (2016) e com menos 20kg subi vinte e sete montanhas, ao longo de 339km, naquela que é, para mim, "o DESAFIO": Tor des Géants. "

Paulo Reis

" Claro que tive um evolução enorme passei a ter um six-pack, LOL!!! Agora fora de brincadeiras, sim evolui e não foi pouco, passei de um gajo de meia tabela para a frente, para um potencial gajo de pódio nas provas nacionais em menos de um ano. "

Stefan Pequito

“ Com o Paulo passei de um corredor de meias maratonas a ultrarunner, e em três anos fiz 17 ultras, 7 das quais com mais de 100km, e a travessia da Gronelândia, uma expedição que julgava impossível. ”

João Neto

“ ... organização, paixão, dedicação do treinador aliada à determinação e resiliência do atleta tornam o impensável em momentos concretos de superação e alegria! ”

Sara Silva

" Deu-me a amizade honesta. O saber sincero. O trabalho árduo. Os sonhos realizados. As vitórias emocionadas. O renascer. A curiosidade. A vida. E nisto juntos vencemos metas: Ice Trail Tarentaise, Transvulcania, Mont Blanc 80km, Ultra Cavalls del Vent, e tantas outras passadas mais as que estão por vir. "

Telmo Dourado

" Desde que treino com o Paulo Pires aprendi que ‘treino’ não é correr com regularidade. Aprendi que o treino é (além da orientação que é vertida num plano personalizado) disciplina e compromisso: disciplina só comigo e compromisso comigo e com ele. "

Anabela Rodrigues

" Tanto há 20 anos como treinador de natação como agora como meu treinador de Triatlo, tenho conseguido os objetivos que nos propomos.
A preocupação com o meu bem-estar é diário, pondo limites no que não tem limites. Num ano de trabalho em conjunto, depois de 15 anos sem prática de desporto, já fiz vários triatlos e 1 Half com 3.000 D+.
SIGA!!! é a palavra de ordem. Humbição a forma como encaramos os desafios. Resiliência é o que aprendemos em cada treino. "

Marcos Ratola

“Passar de GR de andebol a ultratrailrunner e conseguir fazer provas de 100Km a 100milhas nas montanhas mais emblemáticas, atravessar ilhas, fazer as provas mais mediáticas do mundo, era uma sonho que só se tornou possível quando comecei a trabalhar com os conhecimentos, experiência, apoio, de um dos melhores treinadores do Mundo, a evolução foi enorme. De outra forma diria que dificilmente passava das pequenas provas de estrada. Entrar para a APT e começar a trabalhar contigo foi sem duvida uma aposta ganha"

Pedro Conde

" Já trabalho há tanto tempo contigo e desde sempre digo que me fazes muito bem!!! Tens conseguido pôr-me sempre em forma. E tens contribuído em muito para o meu bem estar e confiança em mim mesma. Podia dizer que sinto que todas as provas que fiz sob tua orientação foram bem feitas. Que tive sempre prestações melhores do que estava à espera. :-) E que sinceramente eu própria não me poderia exigir nem mais nem melhor. "

Natércia Silvestre

" 100 milhas, o que ontem era uma sonho...hoje é uma realidade, só possível porque juntos somos mais fortes! "

Armando Teixeira

" Mais que um treinador, o Paulo é um agregador de pessoas que reúnem uma filosofia de vida onde o “amor” à montanha e o respeito pela mesma são denominador comum.Quando a determinada altura recorri ao Paulo para começar a treinar com cabeça, tronco e membros, consegui o quase impensável para um mero corredor de pelotão: 2 x top100 em provas internacionais (CCC2014 e Lavaredo2015). A fórmula do sucesso?
X=Treinar*Humildade^3+ Treinar*Ambição^2+Treinar*Respeito^3 +Treinar* Companheirismo^5.
É a fórmula de sucesso deste grande treinador e amigo. "

Miguel Catarino

“ 34th TDS 2014, 13th MIUT 2014. During our first phone call in June 2013, Paulo said he dont have "clients". But runners, and FRIENDS. I think he forgot to include a "father figure" that deeply care about our health, a less is more approach and a method that emphasize balance while running daily. ”

Lourens Naudé

" Tem sido um privilégio fazer parte da APT. Treinar com o mister Paulo Pires, passei dos desafios de dois dígitos para três e descobri o verdadeiro significado das palavras resiliência e humbicão. "

Francisco Freitas

" Um treinador vulgar quer "espremer" resultados. O Paulo mais do que treinador é um Amigo, sempre disposto a ouvir, sempre disposto a aconselhar, sempre disposto a ensinar, e mais que pódios e medalhas de finisher, os valores que o Paulo passa são os verdadeiros prémios. Determinação, Resiliência e Humbição...são apenas 3 dos muitos que se podem enumerar. Eu nunca tinha vivido o desporto como agora e devo-o ao Paulo. A nível físico, o salto que dei desde que começamos o plano de treino foi brutal. "

Rui Santos

"Desde o primeiro contacto com o Paulo, que ele se revelou uma pessoa com uma personalidade marcante e afável. Como tal, é um prazer imenso e um enorme privilégio poder formar equipa com ele na preparação dos meus desafios. Um dos factores decisivos para finalizar a TransPyrenea, foi o seu acompanhamento constante e a sensação que consegue transmitir de que está sempre lá, para o que der e vier, partilhando tanto o sofrimento como a alegria."

João Colaço

" Mais que um treinador, um psicólogo, um amigo, um "condutor" de Desafios.
Passei de provas em pequenas montanhas, para uma "entrega" a DESAFIOS em Alta Montanha. De circuitos Nacionais para provas do circuito Mundial.
Este nosso Paulinho zela segurança dos seus meninos(as), estuda todos os buraquinhos dos trilhos por onde passamos.
Somos uma família FELIZ. "

Lucinda Sousa

“ O Paulo mostrou-me o caminho para quebrar a barreira dos 100km. Em menos de um ano na APT já terminei 2 provas acima desse objetivo! Que venham as 100 milhas! ”

Frederico Silva

" Com o Paulo Pires passei de um sedentário com “barriguinha” ao ultramaratonista mais eclético a nível mundial. (GRP, MDS, UTMB, Aconcágua, Badwater, travessia da Gronelândia). "

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